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毛穴を引き締め効果のビタミン

ローズヒップオイルはビタミンCが豊富な美白成分です。
ビタミンCの他にも、ビタミンE・Pカロチン、鉄、マンガン、ペクチン、リコピンなどの豊富な栄養素が含まれ、毛穴を目立たなくする働きが注目され人気があります。ローズヒップティーを飲んでも毛穴を小さくし、肌を美白したり、毛穴を目立たなくして美肌にする効果があります。

水溶性コラーゲンは皮膚の繊維形成を促進させる働きと、水分保持力と弾力性を増して皮膚の老化防止、若返り、シワを予防したりするアンチエイジング効果に優れています。コラーゲンは皮膚を持ち上げる繊維を構成する物質で、コラーゲンが不足すると皮膚のたるみやしわなどの老化の原因ともなります。コラーゲンは動物性の食べ物から摂取します。鳥の手羽先、豚足、などに豊富です。ビタミンCとともに食べることで吸収も良くなり、コラーゲン育成を促進させます。

ビタミンCやコラーゲンは毛穴を小さくして目立たなくさせる効果がありますので、不足しないように食べ物やサプリで摂取するようにしましょう。

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